Green power gym

A green power gym szemléletmódja

A”green power” a bennünk, a testünkben megújuló erőre utal.

 Arra emlékeztet, hogy bármilyen élethelyzetben vagy életkorban is vagyunk, megvan a képességünk a változtatásra, a fejlődésre és az előrelépésre, mert ez az erő és tudás bennünk szunnyad. A sportolásnak rengeteg pozitív hatása van az életünkre, amivel nagyjából mindenki tisztában is van. Az én életemnek viszont az edzések gerincet adtak és határokat szabtak. Kaptam egy nyomvonalat, amin megtanultam haladni. Megtapasztaltam, hogy amikor fáradt vagyok, amikor rossz a kedvem, amikor nincsen kedvem, amikor úgy tűnt, hogy nincsen időm se, akkor is képes vagyok a tőlem telhető legjobb tudásom szerint belefogni az edzésbe. És minden ilyen alkalom, amikor azt éreztem a végén, hogy: Wao, ezt nem gondoltam volna, hogy meg tudom csinálni-, megerősített abban, hogy bármire, bármikor, bármilyen körülmények között képes vagyok, csak idő kérdése. 

A sport ezáltal az életre tanított és készített fel, ahol napi szinten kapjuk a nem várt, olykor erőn felüli feladatokat. Ez az a szemlélet, amit szeretném, hogy megismerjetek, hogy bízzatok magatokban, és hogy elhiggyétek, sokkal többre vagytok képesek, mint amit el tudtok képzelni… Miközben persze jókat röhögünk, és edzünk, izzadunk, meg szenvedünk, és újra felfedezzük a kapcsolatot önmagunkkal és új barátokra lelünk.